4° dia
Comecei o dia comendo pão, claro que não foi o pão inteiro, metade e sem o miolo, passei margarina sim, e tomei meio copo de nescau. Fui pra rua, na verdade fazer prova, e antes de chegar em casa, tomei um chá, e em seguida água de coco, não comi nada, só fui comer no almoço.. comi feijão, empadão, abóbora e carne. tudo nos trinkes, sem muito excesso e sempre mastigando devagar, preciso ainda parar d tomar liquido em seguida, nessa caso, tomei água. Depois disso comi a outra metade do pão da manhã e mais uma vez nescau.. Jantei o mesmo.. fui ao cinema e dei uma bicada nas pipocas dos outros e depois de assistir o filme tomei um suco de laranja.. e por hoje é só. Caraca quarto dia já.. tá difícil.. eu confesso, corpo e mente tem que trabalhar juntos.. mente então nem se fala.. me pego muitas vezes crescendo o olho para as coisas ainda, e vou lá e já corto, porque se deixar meu amigo, sei não eu como mesmo..
Comecei o dia comendo pão, claro que não foi o pão inteiro, metade e sem o miolo, passei margarina sim, e tomei meio copo de nescau. Fui pra rua, na verdade fazer prova, e antes de chegar em casa, tomei um chá, e em seguida água de coco, não comi nada, só fui comer no almoço.. comi feijão, empadão, abóbora e carne. tudo nos trinkes, sem muito excesso e sempre mastigando devagar, preciso ainda parar d tomar liquido em seguida, nessa caso, tomei água. Depois disso comi a outra metade do pão da manhã e mais uma vez nescau.. Jantei o mesmo.. fui ao cinema e dei uma bicada nas pipocas dos outros e depois de assistir o filme tomei um suco de laranja.. e por hoje é só. Caraca quarto dia já.. tá difícil.. eu confesso, corpo e mente tem que trabalhar juntos.. mente então nem se fala.. me pego muitas vezes crescendo o olho para as coisas ainda, e vou lá e já corto, porque se deixar meu amigo, sei não eu como mesmo..
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