Final de semana chegou e agora que são elas, não estou em casa, então fica tudo mais difícil, por exemplo comer no horário certo.. Antes de sair de casa, eu comi biscoito com café(com açúcar). Chegando lá tomei um suco em lata, e fui pra praia, lá eu tomei açai com granola, e quando deu a hora do almoço. não necessariamente, mas já 14 horas, almocei, comi feijão cenoura, arroz, frango empanado (metade)(ops) calabresa, um pedaço pequeno(ops) e carne tipo churrasco, tbm não muito.. isso tudo acompanhado com água.. em seguida, isso já depois das 17 horas, comi biscoito cream cracker, e fui caminhar, sim caminhei num dia de sábado. Depois disso quando cheguei da caminhada, fiz a janta, isso já umas 19 horas, não uma janta típica, mas um queijo quente. Fui ao show, lá minha prima comprou algodão doce, e comi alguns pedaços, e pra ajudar mais ainda.. meia noite, comi pipoca com água. Sim, esse sábado foi meio complicado!
Domingão sem dieta total, vale nem a pena comentar, mas vamos lá... De manhã tomei café com meio pão com queijo, como acordei um pouco tarde, minha refeição seguinte foi o almoço, comi feijão, cenoura, empadão, lasanha, e empanado de frango., dessas comidas, o que eu comi mais foi o feijão, a hora era 12:30. às 14 horas fui pra praia, e tomei agua de coco, isso já umas 16:30, comi uns 3 biscoitos tipo palitinho, de sal. e as 17, belisquei alguns petiscos (peixe e batata frita). Só fui comer de novo ás 23:30, comi um hamburguer, com frango, presunto e queijo, e claro, maionese, não devia, mas foi. E o fim de semana acabou assim, segunda feira, tudo mais drástico e rigoroso nos horários. heheh. Fui!
Domingão sem dieta total, vale nem a pena comentar, mas vamos lá... De manhã tomei café com meio pão com queijo, como acordei um pouco tarde, minha refeição seguinte foi o almoço, comi feijão, cenoura, empadão, lasanha, e empanado de frango., dessas comidas, o que eu comi mais foi o feijão, a hora era 12:30. às 14 horas fui pra praia, e tomei agua de coco, isso já umas 16:30, comi uns 3 biscoitos tipo palitinho, de sal. e as 17, belisquei alguns petiscos (peixe e batata frita). Só fui comer de novo ás 23:30, comi um hamburguer, com frango, presunto e queijo, e claro, maionese, não devia, mas foi. E o fim de semana acabou assim, segunda feira, tudo mais drástico e rigoroso nos horários. heheh. Fui!
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