Hoje foi um dia sem grandes acerto.. só erros, me pego pensando diversas vezes quando eu começar a sério mesmo, vai ser difícil, muito difícil. Mudar o hábito alimentar de uma hora pra outra vai ser bem puxado, mas eu estou certo de que é isso que eu realmente quero e vou conseguir atingir minhas metas, pensamento positivo sempre. Hoje talvez seja o ultimo post do ano, porque vou viajar amanhã, mas qualquer coisa antes de viajar eu passo aqui. E quando eu voltar, voltarei com novidades, e já começando a contar da digníssima dieta. Continuei com a atividade física hoje, com os pulos de corda, e com as flexões e bíceps e tríceps, hoje teve até música pra animar a atividade. Por falar em atividade física, hoje estava vendo o polishop na tv, vi um tal de air climber, entrei no site, e como eu imaginava, o preço não me agradou, um pouco caro, 12 vezes de 40 reais, fico pensando, pra entrar em forma tem que ter dinheiro. mas será que o produto oferece realmente o que mostram na tv? tenho minhas dúvidas. Vou indo nessa, abraço a todos e um feliz ano novo!!
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