Não, eu não desisti!

Fiquei sem postar, pq de vez em quando dá preguiça... fim de semana nem comento, saí total da dieta... não posso continuar fazendo isso... E preciso intensificar os exercícios físicos, voltar a dar a caminhada até ganhar resistência pra correr de novo... O problema é o joelho, medo de doer de novo!!! Mas simbora...