segunda-feira, 5 de setembro de 2011

Entrando devagar nos conformes!

Segundona, dia de começar a tão esperada (not) dieta. Comecei o dia naquele pique, com vontade de ir pra academia e perder todos os quilos extras de uma vez, mas quando cheguei a bendita, me lembrei que não era bem assim que funcionava. Antes disso tomei um café da manhã um pouco diferente, uma fatia de pão de forma light, com margarina light e mortadela light, nunca vi tanto light no café. Pra acompanhar meio copo de achocolatado sem adição de açúcar, mas o leite era integral. Ganhei 2 horas de academia e quando chego a casa, me lembro do pacote de nikito de chocolate que havia comprado ontem. Deveria ter comido ontem mesmo, mas esqueci. Ficou pra hoje. Abri o pacote e bateu aquele peso na consciência, resolvi comer 3 antes de ir a fisioterapia tratar o joelho direito podre. No almoço chega a grande hora, me bateu uma vontade de comer alface, sendo que não vejo graça e não gosto disso, mas pedi a minha tia pra temperar, Então comi feijão, arroz, abóbora, frango e alface. Só tomei o suco de limão após meia hora de comer. A tarde bateu, e por volta das 15, ataquei o nikito de novo, e terminei com o pacote as 17. Pra quem comia um pocote em menos de 5 minutos, prefiro pensar que está de bom tamanho. :/ Não jantei, mas quando cheguei do inglês 21:30 comi um pão francês com margarina e mortadela light acompanhado do suco de limão. E agora depois desse ponta pé inicial, estou mais confiante e determinado. Amanhã tem mais! Fui

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