De volta à academia!

Hoje foi um grande dia, voltei finalmente para academia, e não é que rimou!!! hehehe fiquei duas semanas sem ir a academia, o que pra mim aparentou um mês... não é exagero, eu realmente senti falta da academia. Tava começando a ficar sem resistência.. mas o que importa é que voltei com todo gás! Hoje pela manhã comi rosquinha com meia xícara de nescau, por voltas das 7:10 e depois comi uma barra de cereal, às 10:00. Fiquei com uma fome de leão para o almoço, daquelas que o sujeito fica fraco se não comer logo, almocei era 13:00, feijão, exagerei no arroz, com duas colheres, e um ovo frito, e um steak de frango.. sei que não devia, mas era a única coisa que eu poderia(sei) fazer e que tinha aqui em casa! Aí matei minha fome de leão, fiquei doido pra comer um doce, mas resisti bravamente e chupei uma bala que tava aqui no meu quarto. 16:30 horas fui para a academia, malhei fazendo um circuito.. e depois fiz aula de tae bo, tava cheia a aula, e eu não tava muito disposto.. mas resisti bravamente, vou ver se faço em um horário mais tarde pra fazer melhor, e sem ter aquele tumulto de gente dentro de um cubículo de sala.. Isso é um caso a se pensar! Voltande de lá, não jantei, mas fui comer japonês... eu tava doido por um rodízio, mas fiquei no festival mesmo. Outro dia eu como um rodízio decente, para isso vou ficar o dia inteiro em jejum! hehehe também não é pra tanto! Mas foi uma noite agradável.. é sempre bom sair assim.. com quem a gente gosta, é no mínimo divertido! Abraço