28/01
25° dia
Comi feito um boi desesperado!
O dia já começou mal e tarde, acordei 11:30 e adivinhem o que eu comi... pois é a sobra da festa de ontem, fui direto nos salgadinhos fritos, e depois mousse de chocolate acompanhado com água, menos mal. Isso foi praticamente meu almoço, vim pra praia, isso não coloquei mais nada na boca, chegando por aqui por volta das 16:30 fui fazer um lanche, comprei todinho e um pacote de rosquinha acebolada, pra mim e mais 2 pessoas, quando cheguei a casa aqui, mousse de novo! Depois foi a vez da caminhada/corrida, 19horas. Sei que cheguei passando mal, fraco, não sei se foi de tanta besteira que comi, ou falta de comida, digo comida de verdade, nutrientes de verdade. Pronto cheguei e detonei, comi bolo de chocolate, mousse, alguns salgadinhos, putz acabei com a dieta, na verdade acabei com a dieta desde ontem.. ô dó! Pensou que você só ia ler vitoria e tal, nada disso também tenho recaídas bruscas. Daí você pergunta se bateu arrependimento depois que comi as coisas, te digo com a maior cara lavada que não. Depois disso comi meia fatia de pizza que assaram por aqui, só pra não fazer desfeita, mas não cabia mais nada dentro de mim, sinceramente. E por hoje foi só isso, quer dizer, tudo isso! Amanhã prometo estar na linha de novo! E isso é promessa!
29/01
26° dia
Cadê a linha ettory?
Não sei o que está acontecendo, estou muito ansioso com alguma coisa que eu realmente não sei,Comecei na linha até o almoço, só que depois do almoço já comi uma fatia de bolo de chocolate e assim começou. Povo comprou pipoca, comi um pouco, tinha sorvete, tomei sorvete, comi uma fatia de pão de forma na chapa, e uma barra de cereal em seguida fui caminhar/correr, sorte que fiz a atividade física necessária, cheguei jantei normal.. comi outro pedaço de bolo, e por final tomei dois copos de cerveja... Derrota total NÉ?? Depois baile de carnaval dividi uma porção de batata frita com minha Irma e meu cunhado, isso tudo na base de água.. e assim acabou o meu ‘dia na linha’ Amanhã é sábado e é daí pra pior.. nãooooo vou voltar com o pensamento positivo.. tentatei comer menos amanhã, e vou conseguir! Fui
30/01 31/01
27° e 28° dia!
Melhor me abster de comentar sobre esses dias, não segui a dieta, mas também não comi igual a um desesperado, tenho algo mais a falar, estarei ausente até domingo, pois estarei curtindo um pouco mais as minhas férias, uma viagem para um pouco longe de vez em quando faz bem a mente, não sei como será esses dias para comer, tudo sem hora, sem segmento nenhum, mas vou tentar me controlar ao máximo, como já estou fazendo, dessa vez não vou atualizar meu peso, não é por medo, mas estarei fora do local da mesma balança, e acho q em duas semanas o resultado vai ter que ser melhor, se não for, paciência! Temos ainda 11 meses pela frente, e eu ainda não desisti e nem quero desistir da minha meta, virou uma necessidade agora! Mente trabalhando a todo vapor nessas questões e não é fácil, não mesmo, andei uns dias um pouco desesperado, melhor dizendo, ansioso com alguma coisa que nem sei o que é.. Assuntos pessoais nem vem ao caso agora, melhor me abster de comentar alguma coisa! É isso aí pessoas que lêem o blog, em breve voltarei, com os meus dias de viagem contados! Abraço
25° dia
Comi feito um boi desesperado!
O dia já começou mal e tarde, acordei 11:30 e adivinhem o que eu comi... pois é a sobra da festa de ontem, fui direto nos salgadinhos fritos, e depois mousse de chocolate acompanhado com água, menos mal. Isso foi praticamente meu almoço, vim pra praia, isso não coloquei mais nada na boca, chegando por aqui por volta das 16:30 fui fazer um lanche, comprei todinho e um pacote de rosquinha acebolada, pra mim e mais 2 pessoas, quando cheguei a casa aqui, mousse de novo! Depois foi a vez da caminhada/corrida, 19horas. Sei que cheguei passando mal, fraco, não sei se foi de tanta besteira que comi, ou falta de comida, digo comida de verdade, nutrientes de verdade. Pronto cheguei e detonei, comi bolo de chocolate, mousse, alguns salgadinhos, putz acabei com a dieta, na verdade acabei com a dieta desde ontem.. ô dó! Pensou que você só ia ler vitoria e tal, nada disso também tenho recaídas bruscas. Daí você pergunta se bateu arrependimento depois que comi as coisas, te digo com a maior cara lavada que não. Depois disso comi meia fatia de pizza que assaram por aqui, só pra não fazer desfeita, mas não cabia mais nada dentro de mim, sinceramente. E por hoje foi só isso, quer dizer, tudo isso! Amanhã prometo estar na linha de novo! E isso é promessa!
29/01
26° dia
Cadê a linha ettory?
Não sei o que está acontecendo, estou muito ansioso com alguma coisa que eu realmente não sei,Comecei na linha até o almoço, só que depois do almoço já comi uma fatia de bolo de chocolate e assim começou. Povo comprou pipoca, comi um pouco, tinha sorvete, tomei sorvete, comi uma fatia de pão de forma na chapa, e uma barra de cereal em seguida fui caminhar/correr, sorte que fiz a atividade física necessária, cheguei jantei normal.. comi outro pedaço de bolo, e por final tomei dois copos de cerveja... Derrota total NÉ?? Depois baile de carnaval dividi uma porção de batata frita com minha Irma e meu cunhado, isso tudo na base de água.. e assim acabou o meu ‘dia na linha’ Amanhã é sábado e é daí pra pior.. nãooooo vou voltar com o pensamento positivo.. tentatei comer menos amanhã, e vou conseguir! Fui
30/01 31/01
27° e 28° dia!
Melhor me abster de comentar sobre esses dias, não segui a dieta, mas também não comi igual a um desesperado, tenho algo mais a falar, estarei ausente até domingo, pois estarei curtindo um pouco mais as minhas férias, uma viagem para um pouco longe de vez em quando faz bem a mente, não sei como será esses dias para comer, tudo sem hora, sem segmento nenhum, mas vou tentar me controlar ao máximo, como já estou fazendo, dessa vez não vou atualizar meu peso, não é por medo, mas estarei fora do local da mesma balança, e acho q em duas semanas o resultado vai ter que ser melhor, se não for, paciência! Temos ainda 11 meses pela frente, e eu ainda não desisti e nem quero desistir da minha meta, virou uma necessidade agora! Mente trabalhando a todo vapor nessas questões e não é fácil, não mesmo, andei uns dias um pouco desesperado, melhor dizendo, ansioso com alguma coisa que nem sei o que é.. Assuntos pessoais nem vem ao caso agora, melhor me abster de comentar alguma coisa! É isso aí pessoas que lêem o blog, em breve voltarei, com os meus dias de viagem contados! Abraço
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